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* 2007年08月 体重・生活・食事記録 [#kc37c7ca]
#contents
* 生活の変異 [#ec0df211]
#table_edit2(edit=on,table_mod=open,auth_check_on,td_edit=off){{
|日|曜日|起床時刻|就寝時刻|睡眠時間|起床後(Kg)|就寝前(Kg)|タイプ数|備考|h
| 1|水|9:15|||||||
| 2|木|9:15|||||||
| 3|金|9:15|2:00||||||
| 4|土|8:00|4:00||||||
| 5|日|9:30|3:00|||54.2Kg|||
| 6|月|9:30|3:30||||||
| 7|火|9:30|3:00||||||
| 8|水|9:15|||52.8Kg||||
| 9|木||||||||
| 9|木|||||52.8Kg|||
|10|金||||||||
|11|土||||||||
|12|日||||||||
|13|月||||||||
|14|火||||||||
|15|水||||||||
|16|木||||||||
|17|金||||||||
|18|土||||||||
|19|日||||||||
|20|月||||||||
|21|火||||||||
|22|水||||||||
|23|木||||||||
|24|金||||||||
|25|土||||||||
|26|日||||||||
|27|月||||||||
|28|火||||||||
|29|水||||||||
|30|木||||||||
|31|金||||||||
}}
* 2007年08月 食事 [#h7207993]
#table_edit2(edit=on,table_mod=open,auth_check_on,td_edit=off){{
|日|曜日|朝|昼|晩|夜|備考|h
| 1|水|絶|||||
| 2|木|絶|||||
| 3|金|絶|||ひやしラーメン(具無し)||
| 4|土|絶|BBQ|ポテチ|おにぎり、チーズカレーヌードル||
| 2|木|絶|ペヤング焼きそば||ひやしラーメン(具無し)||
| 3|金|絶|||野菜キムチ炒め||
| 4|土|野菜キムチ炒め|BBQ|ポテチ|おにぎり、チーズカレーヌードル||
| 5|日|おにぎり|BBQ||絶||
| 6|月|絶|松屋豚めし|じゃがりこ|卵おかゆ||
| 7|火|絶|卵おかゆ||焼き肉、カルビクッパ、いちかるサラダ||
| 8|水|絶|水菜と大根のサラダ、たまごサンド、鶏唐揚げ、ヨーグルト||||
| 8|水|絶|水菜と大根のサラダ、たまごサンド、鶏唐揚げ、ヨーグルト|バナナ|マーボ豆腐||
| 9|木||||||
|10|金||||||
|11|土||||||
|12|日||||||
|13|月||||||
|14|火||||||
|15|水||||||
|16|木||||||
|17|金||||||
|18|土||||||
|19|日||||||
|20|月||||||
|21|火||||||
|22|水||||||
|23|木||||||
|24|金||||||
|25|土||||||
|26|日||||||
|27|月||||||
|28|火||||||
|29|水||||||
|30|木||||||
|31|金||||||
}}
