* 2007年10月 体重・生活・食事記録 [#uf1149de]
#contents
* 生活の変異 [#a3fdee10]
#table_edit2(edit=on,table_mod=close,auth_check_on,td_edit=off){{
|日|曜日|起床時刻|就寝時刻|睡眠時間|起床後(Kg)|就寝前(Kg)|タイプ数|備考|h
| 1|月|9:30|23:30||51.8Kg|52.2Kg|||
| 2|火|9:30|3:30|||53.1Kg|||
| 3|水|6:00|23:00||||||
| 4|木|10:20|||52.6Kg|53.2Kg|||
| 5|金|9:30||||51.8Kg|||
| 6|土|9:30|5:00||51.6Kg||||
| 7|日|17:00|3:00|||52.0Kg|||
| 8|月|10:00|||51.0Kg||||
| 9|火||||||||
|10|水||||||||
|11|木||||||||
|12|金||||||||
|13|土||||||||
|14|日||||||||
|15|月||||||||
|16|火||||||||
|17|水||||||||
|18|木||||||||
|19|金||||||||
|20|土||||||||
|21|日||||||||
|22|月||||||||
|23|火||||||||
|24|水||||||||
|25|木||||||||
|26|金||||||||
|27|土||||||||
|28|日||||||||
|29|月||||||||
|30|火||||||||
|31|水||||||||
}}
* 食事 [#r8af5b05]
#table_edit2(edit=on,table_mod=close,auth_check_on,td_edit=off){{
|日|曜日|朝|昼|晩|夜|備考|h
| 1|月||||||
| 2|火|絶|絶||ラーメン花月にんにくげんこつラーメン塩||
| 3|水|おにぎり|メガマック|吉野家牛丼|||
| 4|木|絶|松屋豚飯|マグロ寿司|マーボ豆腐||
| 5|金|絶|ノリ弁当|つくね|麻婆丼||
| 6|土|納豆ご飯|ケーキ||CoCo壱オムカレー500g||
| 7|日|寝|寝|チャーハン|パン||
| 8|月|パン|ピザトースト||||
| 9|火||||||
|10|水||||||
|11|木||||||
|12|金||||||
|13|土||||||
|14|日||||||
|15|月||||勝富とんかつ(ご飯3杯、キャベツ、味噌汁3杯)||
|16|火||||豚キムチ、餃子、目玉焼き、ご飯||
|17|水||||すき家 メガ牛丼||
|18|木||||||
|19|金||||TOKYO SOUP STACKカレー||
|20|土||||Admintech宴会||
|21|日|寝|||辛味噌ラーメン@曳舟||
|22|月|おにぎり|||ジョリーパスタ、カルボナーラ||
|23|火||||||
|24|水||||||
|25|木||||||
|26|金||||||
|27|土||||一発屋ラーメン||
|28|日||一発屋ラーメン||||
|29|月||||||
|30|火||||||
|31|水||||一発屋ラーメン||
}}
