* 2007年11月 体重・生活・食事記録 [#uf1149de]
#navi(Health)
#contents
* 生活の変異 [#a3fdee10]
#table_edit2(edit=on,table_mod=close,auth_check_on,td_edit=off){{
|日|曜日|起床時刻|就寝時刻|睡眠時間|起床後(Kg)|就寝前(Kg)|タイプ数|備考|h
| 1|木|9:30|0:00||||||
| 2|金|5:00|4:00||||||
| 3|土|10:00|4:00||||||
| 4|日|12:00|-||||||
| 5|月|-|||||||
| 6|火||||||||
| 7|水||||||||
| 8|木||4:00||||||
| 9|金|9:30|2:00||||||
|10|土|9:00|2:00||||||
|11|日|18:30|4:00||||||
|12|月|9:30|||||||
|13|火||||||||
|14|水||||||||
|15|木||||||||
|16|金||||||||
|17|土||||||||
|18|日||||||||
|19|月||||||||
|20|火||||||||
|21|水||||||||
|22|木||||||||
|23|金||||||||
|24|土||||||||
|25|日||||||||
|26|月||||||||
|27|火||||||||
|28|水||||||||
|29|木||||||||
|30|金||||||||
|31|土||||||||
}}
* 食事 [#r8af5b05]
#table_edit2(edit=on,table_mod=close,auth_check_on,td_edit=off){{
|日|曜日|朝|昼|晩|夜|備考|h
| 1|木||||一発屋ラーメン||
| 2|金||||||
| 3|土|野菜炒め、卵焼き||サイクルドッグ|宴会(わっしょい、他)||
| 4|日|寝|||サイカラーメン大||
| 5|月|おにぎり、松屋朝定食|||||
| 6|火|絶|ペヤング焼きそば||焼き肉||
| 7|水||カップラーメン||||
| 8|木||||||
| 9|金|絶|カレー||トンカツ(ご飯2杯、キャベツたくさん、味噌汁2杯)||
|10|土|絶|マクドナルド(ポテト、ハンバーガー、チーズバーガー||トロロ屋宴会||
|11|日|寝|寝|たまごごはん|味噌ラーメン||
|12|月|絶|牛丼、もずく||||
|13|火||||||
|14|水||||||
|15|木||||||
|16|金||||||
|17|土||||||
|18|日||||||
|19|月||||||
|20|火||||||
|21|水||||||
|22|木||||||
|23|金||||||
|24|土||||||
|25|日||||||
|26|月||||||
|27|火||||||
|28|水||||||
|29|木||||||
|30|金||||||
|31|土||||||
}}
