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合計:7137 / 今日:2 / 昨日:0
Online:16
| 日 | 曜日 | 起床時刻 | 就寝時刻 | 睡眠時間 | 起床後(Kg) | 就寝前(Kg) | タイプ数 | 備考 |
| 1 | 土 | |||||||
| 2 | 日 | |||||||
| 3 | 月 | |||||||
| 4 | 火 | |||||||
| 5 | 水 | |||||||
| 6 | 木 | |||||||
| 7 | 金 | |||||||
| 8 | 土 | |||||||
| 9 | 日 | |||||||
| 10 | 月 | |||||||
| 11 | 火 | |||||||
| 12 | 水 | |||||||
| 13 | 木 | |||||||
| 14 | 金 | |||||||
| 15 | 土 | |||||||
| 16 | 日 | |||||||
| 17 | 月 | |||||||
| 18 | 火 | |||||||
| 19 | 水 | |||||||
| 20 | 木 | |||||||
| 21 | 金 | |||||||
| 22 | 土 | |||||||
| 23 | 日 | |||||||
| 24 | 月 | |||||||
| 25 | 火 | |||||||
| 26 | 水 | |||||||
| 27 | 木 | |||||||
| 28 | 金 | |||||||
| 29 | 土 | |||||||
| 30 | 日 | |||||||
| 31 | 月 |
| 日 | 曜日 | 朝 | 昼 | 晩 | 夜 | 備考 |
| 1 | 土 | 絶 | BBQ | 駿河健康ランド お茶漬け | ||
| 2 | 日 | 焼きそば | ||||
| 3 | 月 | CoCo壱 ポークカレー | ||||
| 4 | 火 | 唐揚げ、コロッケ、ひじき、ゆでたまご、サラダ、餃子、ほうれん草のソテー、もやし炒め | ||||
| 5 | 水 | 唐揚げ、コロッケ、ひじき、ゆでたまご、サラダ、おにぎり | 野菜たっぷり夏チャーハン | |||
| 6 | 木 | 富士宮焼きそば、キムチ、枝豆 | ||||
| 7 | 金 | さわやか げんこつハンバーグ、サラダ、 | ||||
| 8 | 土 | 結婚式二次会 パーティー | ||||
| 9 | 日 | おにぎり | 陳麻家 担々麺 | 日本一まずいラーメン 利しり 味噌ラーメン激辛 | ||
| 10 | 月 | ラーメン花月 荒げんこつラーメン モンスター | ||||
| 11 | 火 | ほうれん草ペペロンチーノ | ||||
| 12 | 水 | 素麺 | ||||
| 13 | 木 | 梅園 | 織 | |||
| 14 | 金 | 素麺、天ぷら、サラダ | ||||
| 15 | 土 | |||||
| 16 | 日 | 和食さと トンカツ定食、餃子、唐揚げ | 彩華ラーメン | |||
| 17 | 月 | すき家 キング牛丼 | ||||
| 18 | 火 | アイスケーキ、タルト | ゆで卵、シシトウ炒め、茄子と生姜炒め、納豆 | |||
| 19 | 水 | |||||
| 20 | 木 | 野菜炒め、ごはん | ||||
| 21 | 金 | 冷やし中華、豚バラ焼肉 | ||||
| 22 | 土 | ペペロンチーノ | ||||
| 23 | 日 | 松茸ご飯、豚汁 | 一心 激辛胡麻味噌担々麺 | 豚汁、餃子、松茸ご飯 | ||
| 24 | 月 | |||||
| 25 | 火 | マグロ叩き丼とミニ温うどんセット | ||||
| 26 | 水 | パン | ハンバーグとカレーチキン、スープ、サラダ | |||
| 27 | 木 | レタスチャーハン、醤油ラーメン | タイイエローカレー | |||
| 28 | 金 | 絶 | タイイエローカレー | のっけ家 ネギトロ丼 | タイイエローカレー | デザートにケーキ |
| 29 | 土 | 寝 | 絶 | 野菜炒め、豚バラ焼肉 | ||
| 30 | 日 | |||||
| 31 | 月 |
