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2008年05月 体重・生活・食事記録

生活の変異

曜日起床時刻就寝時刻睡眠時間起床後(Kg)就寝前(Kg)タイプ数備考
14:30
29:30-徹夜(静岡→奈良)
3-6:3053.2苗代
412:00-徹夜(仕事、奈良→鳥取)
5-0:0054.8鳥取、島根
69:30-徹夜(奈良→静岡、仮眠合計3H程度)
7--徹夜
8-
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食事

曜日備考
1おかゆのっけ屋、メガどんぶり大盛
2静岡→奈良移動
3カレーカレーうどん、カレーライス苗代
4タケノコの煮炊き物まぐろたたき丼寿司ちーちゃんとお風呂
5すし喫茶店、チキンのハーブ焼き、スープチキン揚げ、サラダ、味噌汁鳥取
6朝食バイキング割子そば 10枚サイカラーメン 大米子
7おにぎり、コーヒー松屋 豚めし中島屋 梅チャーハン
8焼きそば(インスタント)
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